التنفيس عن الغضب يطيل العمر

موقع دنيا :- أوضحت الدراسة ألالمانية الجديدة, إلى أن الأشخاص الذين يعبرون عن غضبهُم يعيشون عامين في المتوسط أكثر مما يكبيتون مشاعرهم الغاضبة. وبعد تحليل حاّلة ما يُقرب من 6000 مريض, وجد الباحثون أن من يكبيتون شعورهم بالغضب يواجهون مخاطر ارتفاع ضربات القلب وضغط الدم وغيرُها من المشاكل الصحية الخطيّرة. وشرحت أخصائية الطب النفسي الدكتورة ...
http://donya.ps/%d8%a7%d9%84%d8%aa%d9%86%d9%81%d9%8a%d8%b3-%d8%b9%d9%86-%d8%a7%d9%84%d8%ba%d8%b6%d8%a8-%d9%8a%d8%b7%d9%8a%d9%84-%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%85%d8%b1/